新アイテム

10月に入り、寒い日も出てきましたね。

体調はいかがでしょうか?

温泉に行ったり、サウナに入ったり、

自宅の湯船に浸かったり、色々と体調を

整える方法はありますよね。

私秋山はマッサージグッズが好きなもので

ついにこいつを手に入れましたよ。

マッサージガン。

いやーこれ欲しかったんですよね。

吉祥寺のヨドバシで色々試し、

小型のこいつを購入。

アタッチメント変える事で様々な場所で使える

訳なんですよ。

刺激強めが良い私は、先が硬いピンポイント系がお気に入り。

足裏や鎖骨周りなんかはもうたまらん。

と、 言う感じです。

柔らかいやつで顔もやってみましたよ。

ただ欠点が1つ。充電なくなるのが早いとこですかね?

それくらいなので結構満足してます。

皆様もやり方はそれぞれかと思いますが、

体は労りましょうね。

おしまい。

秋休み

こんにちは!

トップスタイリストの齋藤です✄

最近バッサリイメチェンして

ライムグリーンヘアーのメッシュを

やりました✂︎

派手髪ってやつですね笑

1週間で蛍光イエローから金髪メッシュに

なってしまいましたが新しいエドルyoyo

とっても良かったです🙆‍♂️オススメです😋🐥

10月になりましたね🍁🍂

先週ひと足早めに秋休みを頂き、

家族みんなで旅行に行ってきました🚗³₃

温泉にも浸かりリフレッシュもでき

楽しい旅行でした!😆

インフルエンザが流行りだしてますので

体調管理気をつけて乗り越えましょうね🏃‍♂️

フォームの修正

こんにちは。

店長の水澤です❗

最近の私のマイブームはこちら、

バッティングセンターです❗

1、2週に一回くらい行ってますが

毎回いい具合の疲労感✨

そして大人になって体の動かしかたや、

力の伝え方を理論的に考えれるように

なって結構楽しいんです❗

問題は思い通り体が動かないことと、

ボールがあんまり見えない事。

それでも大体ストライクゾーンに

投げてくれるので、

意外と振ってりゃ当たるもんです。

皆さんもストレス解消に

ぜひチャレンジしてみて下さい😃

幼稚園ぶりに、、

こんにちは!渡辺です😀

夏もライブ三昧でした🎶

土日に、お休みをいただき、

ありがとうございました!!

おかげで、ストレス発散と

目の保養ができました😍

心が潤いました💗

先日、友達家族に誘われて

サンリオピューロランドに行きました🏰✨

幼稚園ぶり!30年ぶり!笑

ほぼ記憶ないし、

リニューアルもされてるので、

何もかもが新鮮っ😆

かわいくて、テンションあがるぅ⤴️⤴️❤️

そして、ちゃっかりオタ活ww

推しが来たことがあるので、

聖地巡礼です🫶

同じところ巡って、

同じメニュー食べて🍜💛

子供たちとも遊べて、

楽しかったです🤗🤗🤗

かわいいものが好きな方!

おすすめです💡

夏の終わりのアフターケア

毎日暑くてたまらないのは、夏だから当たり前なのですが、今年は異常だとお外仕事の方から多く耳にしました。

国連の事務総長のニュースを目にして、本当に怖いなぁと感じました。

しかし冷房をつけない生活は難しくって、設定温度をなるべくエコにすることくらいしか未だ出来ていません。

まだまだ9月は台風の多い季節。暑さも記録を更新すると専門家の方が仰っていましたので💦用心です。

今朝テレビで観た占いコーナーで、夏の終わりのアフターケアが取り上げられてました。

昨年まではエコ生活を意識していた事もあり、寝苦しくて何度も目を覚ましたりしていて、寝不足が積み重なって秋頃にどっと疲れを感じていたりしてたので、睡眠の質って本当に大事なんだなぁと感じています。

秋は肌や髪の毛、胃腸にも良いもの&良いことを!
涼しくなったら、気分転換に✂️是非リップルにいらして下さい。

まだまだ、暑い日が続きますのでご自愛下さい。松村でした。